SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Od dłuższego czasu biorę bisocard najpierw 5mg potem 10mg ale on przestał działać .Nie obniża ciśnienia i nie wiem co robić?Lek oczywiście przepisany przez lekarza.Ciśnienie mam 150/100 i żadnych innych leków na obniżenie ponieważ nic innego nie brałam . Poza tym woda mi się zatrzymała.Mam 40 lat,co robić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-03-05 11:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd kalorie diety.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem na masie, dziennie 2700 kcal. Mam wyjazd na tydzień, praktycznie nic nie będę robił, czasem się przejdę. Czy zastosować bilans zerowy czyli jakieś 2100 kcal, czy trzymać lekko wyżej np. 100 kcal? Jeśli zerowy to odrazu uciąć czy np. dwa-trzy dni zmniejszać? Czy białko trzymać ciągle 1,8g czy można zmniejszyć 1,5? Czy po powrocie do domu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2017-07-05 17:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - odczynnik chemiczny - mozna lykac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy mozna lykac taruyne w postaci odczynnika chemicznego, jest to co najmniej 99% czysta tauryna. Wg producenta (moda przepraszam za linki i zlamanie regulaminu, sprobuje bez tego) produkt nie jest przeznaczony do konsumpcji ale zastanawiam sie czym to grozi? czy cos sie moze stac? Bo przeciez to prawie 100% czysta tauryna!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-03-19 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawnie wykonać rozgrzewke (Pomóżcie )

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam takie pytanie do was, chciałem sie dowiedzieć cos o rozgrzewce, do tej pory takiej w 100% nie robiłem, tzn jakieś rozciąganie było i tyle. Jak ta rozgrzewka ma wyglądać ?? z czego sie ma składać itp prosze o rady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2010-02-28 08:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko zaczołem brac tescia propionat 10%(100/1ml)mam tego 10ampułek op 1ml ile mi moze po tym przyrosnac i co mam zrobic i co i jak brac najlepiej z odżywek zeby mi po skończonym cyklu niespadła masa ???? pozdrawiam mrszafa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2003-08-08 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam zamiar zamowic ze sklepu triceps pl. pare odzywek w tym Bialko optimum 100% gold pierwszy raz slysze o tej firmie a koles ze sklepu pisal ze to jedna z najlepszych odzywek bialkowych na swiecie co myslicie? do tego stack kreatynowy universala Storm... i Super cuts3 na spalenie tluszczyku co myslicie otym polączeniu? pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-01-22 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie HIIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Rothena, a dokładnie http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html Pisze on tam by wykonywać ok. 30 sek truchtu a potem 10 sek sprintu (na początku). Moje pytanie jest następujące: czy można to ćwiczenie wykonywać na schodach, biegając z góry na dół, przez 30sek na 55-65%max a potem 10sek 90-100% max? Czy jest to bez sensu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-03-02 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST zwiększanie ciężaru

    Temat
    Trening w domu

    Dalej nie rozumiem zbytnio zwiększania ciężaru w HST. Jeżeli dwa tygodnie robimy po 15 powtórzeń to zwiększamy co trening ciężar ? Czyli zmieniamy 6 razy ? Jeżeli zaczynamy w 15 powt. przykładowo mamy 80 kg, a kończymy na 100 to jeżeli przechodzimy to kolejnego mikro-cyklu (10 powtórzeń) to od ilu kg zaczynamy ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2015-01-14 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaczki Pri z Biedronki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie przychodzę z pytaniem czemu te ziemniaczki pri z biedronki maja tak mało kcal jak normalnie ziemniaki na 100g maja około 87 kcal/100 ( względem fitatu) Czy to dlatego ze waga po ugotowaniu się zwiększa a jeśli tak to o ile mniej więcej ile wazy 100g surowych po ugotowaniu /SFD/2023/5/26/546a85e2ad49468a82320dc65d71f2e4.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2023-05-26 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy urazy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od 2 lat dokucza mi lewy staw skokowy. Nie ma obrzęku w kostce. Tylko ten przeszywający, rzadko pojawiający się ból.Kilkakrotnie korzystałem z nagrzewania i magnetoterapii,ale ból ustąpił,tylko na krótko. Miałem robione zdjęcie rtg.i nic nie wykazało. Biorę Dexak , Diclac 100 i Zaldiar 37,5 Przemiennie, bo dodatkowo boli mnie kręgosłup.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-03-31 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana FBW - brak postępów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyłem ponad dwa miesiące tym planem: Przysiad 3x12-15 RDL 3x12-15 Wyc. płasko 3x12-15 MP 3x12-15 Drążek pod. 3xmax Łydki 3x15 Drążek nach 3xmax Wiosłowanie 3x12-15 Brzuch 3x20 CD 65% 1s 50%CD 2s 75%CD 3s 100%CD Jeśli 3s = 15 wtedy +0,5- 2,5kg Chciałbym jakiejś zmiany bo monotonność mnie nudzi i zauważyłem spadek siły ostatnio

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-11-01 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] okolo 4 lata z przerwami.chce zaczas teraz cykl z decki susty i winka.mam 179cm biceps 38 klata 102 waga 78 kg.mam 10 dzid decki holendra 200mg/1ml 10susty 250mg/1 ml i 100 tab winka po 10mg/1 tab na odblok mam 30 tab clomidu i 2 strzaly hcg.wczesniej bralem omke i mete ale od jakiegos czasu jade tylko na odzywkach.prosze o rozpisanie mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-05-26 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które zma lepsze: -Olimp - Chela MZB Sport Formula -Dymatize - Z Force I które witaminy z minerałami wybrać do tego zma: -Now Adam Multiple -Now - B-100 -TREC MULTIPACK SPORT - DAY / NIGHT FORMULA

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-03-31 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam i szukam i nie moge nigdzie znalesc konkretnej odpowiedzi. tak jak w pytaniu jak sie ma M1T do Metki??CHodzi mi konkretnie o skutki na watrobe?? np. Co gorzej wplywa na watrobe czy 100 mety polskiej czy M1T 60 tabletek.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2004-11-22 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorzedam SE T630

    Temat
    Targowisko

    [...] stan wizualny 3+ są na nim normalne ślady użytkowanie w końcu telefon ma już 2 lata, technicznie jest OK. Mam do niego kabel i jak znajde to będą papiery (mam gdzieś na 100% tylko nie iwem gdzie ale raczej się znajdą). Cena 100zł, nic już z tego nie zejde lub ew.moge zamienić na 6610i lub jakś inną Nokie najlepiej tak żeby nie trzeba było [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2007-04-02 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Temat
    Doping

    Ok. Za tydzien bede zaczynal cykl.. zamierzam wziac: 500 mg.. Test E (norma) tygodniowo. ok. 30-40 mg Tbol (axiolLabs) dniowo Cykl rozkladam na okolo 12 tygodnio. Pct: prosto Climid 150/100/50 nolva wrazie jakis problemow podczas cyklu ... Jak myslicie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2007-04-19 00:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 23 lata 174cm i waze 77kg i moim celem jest beztluszczowa masa mięsniowa. I mam takie pytanko co na mase miesniowa na jej rozwuj jest lepsze białko mp . Olimp whey proein concentrate 100% czy gainer np. MasXXl? Oczywiscie witaminki mam i dieta tez tylko zatsanawiam sie co zakupic na nastepny cykl;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2012-05-02 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Dibencozide Magnum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko bo mam zamiar kupić Creatine 100g (SCITEC) i Debencoze Magnum 100 kaps. (MEGABOL) można to mieszać razem i w jakich ilościach ?? ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2003-12-05 22:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzmi tak czy po deca duraboline moga zaniknac jajka jak sie uchronic przed gino proges i co to jest deca dick. prosze o odpowiedz najlepie specjalistow aha czy przy 3-4 tygodniowym odblokowaniu warto 1 dnia wziąść dawke 300 mg clomifenu, chodzi o to, że dawka 100 mg może nie "ruszyć" przysadki przy jeszcze dosyć wysokim poziomie androgenów.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2004-01-10 12:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym kupić jakieś białko, które pomogło by mi wyrobić brzuch, chodzi mi konkretnie o suchą masę mięśniową. Na rynku jest tyle przeróżnych suplementów i nie wiem który z nich wybrać ... czy ktoś mógłby mi polecić jakieś sprawdzone, nie drogie ( max 100 zł )białko które pomogłoby mi w zrealizowaniu mojego celu ??javascript:

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-12-08 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)